那覇セントラルホテル（りっかりっか湯＆九年母亭）公式ブログ

いい天気ですね・

私の周りに、健康に良い事をする方が増えています(^-^)
ウォーキングをしているママ友、食事に気を遣う男友達、ストレスを、ためないようにカラオケ発散する仕事のメンバー‥‥

私が紹介したい健康作りがあります(*^^*)自転車でサイクリングは、どうでしょうか?

お早うサイクリングで今日の参加者は、23人ぐらいかな？皆で朝の気持ちのいい時間に風をきって走るのも良いかも(^-^)



 
皆がいるので、楽しんで健康作りができると思います♪　

今日の集合場所は、りっかりっか湯の前でした☆終わった後は‥‥お風呂でリラックスするのもおすすめです(^_^)v